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有什么可以在青春期养成的变美的好习惯?

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用券购 发布于 2021-02-22

青春期本来就很美,不建议在这个时候在化妆护肤上下功夫。下面从内在美和外在美两个方面说起。有什么可以在青春期养成的变美的好习惯? 外在美: 1.身材与饮食。多活动多运动,只要全身运动起来都能消耗卡路里,不必抗拒。特别是对青春期的女孩,能避免过度肥胖。好身材的底子是在青春期打下的。 ...

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